Curcuma

In Deutschland ist Curcuma seit vielen Jahren nur als Gewürz bekannt. Erst in den letzten Jahren beschäftigt sich die Forschung auch hier mit den positiven Eigenschaften der Wurzel. Insbesondere das Curcumin wird als wertvolles Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Die antientzündlichen Eigenschaften von Curcuma werden geschätzt. Auch bei der Behandlung von Osteoarthritis kann Curcuma als unterstützendes Mittel zum Einsatz kommen. Darüber hinaus konnten erste Forschungen weitere Potentiale von Curcuma bei u.a. der Diabetesbehandlung entdeckt werden.

Curcuma als unterstützendes, antientzündliches Mittel

Eine Entzündung ist in erster Linie eine natürliche und wichtige Schutzreaktion des Körpers auf verschiedene schädliche Reize. Dazu gehört z.B. das Eindringen von Fremdkörpern wie Holzsplitter und Staub oder weiteren Krankheitserregern. Typischerweise wird der betroffene Bereich rot und schwillt leicht an. Nicht selten ist eine Entzündung mit leichten bis mittelstarken Schmerzen verbunden. Jedes Organ kann von einer Entzündung betroffen sein. So entstehen Entzündungen im Organismus, die lange unbemerkt bleiben.

In der Regel hilft sich der Körper selbst – nach ein paar Tagen klingt die Entzündung ab und die Schmerzen lassen nach. Dennoch kann es sein, dass Entzündungen den Organismus für längere Zeit beeinträchtigen. Dabei ist es essentiell, dass ein Arzt die Entzündung mit Medikamenten behandelt. Betroffene können die Heilung bei leichten Entzündungsbeschwerden mit pflanzlichen Mitteln unterstützen. Auch Curcuma als Nahrungsergänzungsmittel soll ein wichtiges, antientzündliches Mittel sein.

Die antientzündlichen Eigenschaften von Curcuma fasste die Forscherin Julie Jurenka in einem umfänglichen Forschungsbericht zusammen. In diesem Bericht analysierte die Forscherin erste Studien von Curcuma und fasste die Ergebnisse zusammen. Eine Vielzahl an Studien konnte die entzündungshemmenden Eigenschaften des Inhaltsstoff Curcumin beweisen. Curcumin sei ein sogenanntes pleiotropes Molekül, welches gezielt entzündliche Moleküle und Zellen im Körper ansteuert. So kann dieser Inhaltsstoffe die Heilung der Entzündung effektiv unterstützen und das voranschreiten der Entzündung hemmen. Konkret konnten insbesondere Tierstudien diese Annahme stützen. Die Forscherin Julie Jurenka fasste dabei den Tierversuch an Mäusen und Ratten zusammen. Dabei wurden den Tieren eine Dosis zwischen 50 und 200 mg Curcuma injiziert. Jedes Tier hatte ein Pfotenödem, das ist eine starke Schwellung. Eine Dosis von ca. 50 mg Curcuma täglich konnte das Ödem im Studienzeitraum um etwa 50 % reduzieren. Curcuma sei daher mit Cortison zu vergleichen. Die Forscher hielten fest, dass Curcuma ein wirksames Mittel für die Unterstützung von Entzündungen sein kann.

Aufgrund der Ergebnisse der Tierversuche wurde Curcuma bei weiteren Entzündungen eingesetzt. So wurden die starken entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcumin bei postoperativen Entzündungen, entzündlichen Darmerkrankungen, Pankreatitis und weiteren Entzündungszuständen angewendet. Die Ergebnisse dieser Studien sind vielversprechend. Um die Wirksamkeit aber auch langfristig zu bestätigen, sind weitere Studien notwendig. Zu diesem Ergebnis kommt Julie Jurenka in ihrem Forschungsbericht. Entzündungen sollten immer mit einem Arzt behandelt werden. Curcuma ist dennoch ein sinnvolles, nicht toxisches und entzündungshemmendes Mittel.

Curcuma bei der Behandlung von Arthrose

Die Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die den Knorpel am Gelenk betrifft. Dabei wird dieser Knorpel stark abgerieben und die Schutzschicht zwischen 2 Knochenenden fehlt. Die Knochen reiben nun stark aneinander und eine entzündliche Gelenkerkrankung entsteht. Eine Arthrose tritt häufig bei Menschen im höheren Alter auf und kann alle Gelenke betreffen. Besonders oft sind die Knie sowie die Gelenke an Händen und Fingern betroffen. In Folge einer Arthrose treten Gelenkschäden auf, die das Gelenk bei einer fehlenden Behandlung versteifen. Eine Arthrose ist nicht heilbar, kann aber gut behandelt werden. Je nach Art und Schwere der Arthrose kann der Arzt Betroffenen eine optimale Behandlung empfehlen. Ein operativer Einsatz ist erst bei einer stark fortgeschrittenen Arthrose notwendig.

Eine Arthrose schränkt den Alltag von Betroffenen ein. Viele erhoffen sich daher eine Schmerzreduktion durch verschiedene Medikamente und Salben. Auch natürliche Mittel sollen die Schmerzreduktion bei einer Arthrose unterstützen. Einige Forscher gehen davon aus, dass Curcuma durch die antientzündlichen Inhaltsstoffe Potentiale bei der Behandlung von Arthrose aufweist. Diese Annahmen wurden in ersten Studien untersucht.

In der Studie von Kuptniratsaikul et al. wurden diese Eigenschaften mittels einer Langzeituntersuchung mit 367 Patienten untersucht. Die Patienten waren alle von einer primären Arthrose am Knie betroffen und gaben einen Schmerzwert von 5 oder höher an. Die Patienten wurden zufällig in 2 Gruppen eingeteilt: Die erste Gruppe erhielt 1.200 mg Ibuprofen pro Tag, die zweite Gruppe erhielt 1.500 mg Curcuma pro Tag. Innerhalb von 4 Wochen wurden die Patienten nun regelmäßig untersucht und nach ihren Schmerzempfinden gefragt. In beiden Gruppen wurde eine signifikante Verbesserung des Schmerzempfindens festgestellt. In der Ibuprofen-Gruppe klagten mehr Probanden über Bauchmerzen und/oder Magenbeschwerden. Die Forscher hielten am Ende der Studie fest, dass Curcuma ein sicheres und wirkungsvolles Mittel bei der Behandlung von Arthrose sei. Die positiven Eigenschaften seien mit dem Schmerzmittel Ibuprofen zu vergleichen, jedoch sind die Beschwerden im Magen-Darm-Bereich durch eine regelmäßige Einnahme von Curcuma wesentlich geringer.

Curcuma und Diabetes

Die Diabetes mellitus ist eine der am weitesten verbreiteten Stoffwechselerkrankungen weltweit. Rund 6 Millionen Menschen leiden in Deutschland an der Stoffwechselerkrankung. Diabetes beschreibt dabei verschiedene Stoffwechselerkrankungen, am häufigsten tritt aber die Typ-2 sowie die Typ-1-Diabetes auf.

Bei der Typ-2-Diabetes reagieren die Körperzellen unempfindlich auf das essentielle Insulin Hormon, welches eine wichtige Aufgabe im Stoffwechsel besitzt. Insulin ist dafür verantwortlich, den Zucker aus dem Blut in die Zellen zu fördern. Wenn die Zellen nun nicht mehr auf Insulin reagieren, steigt der Blutzuckerspiegel stark an. Diese Störung bleibt häufig lange unentdeckt und Beschwerden wie Müdigkeit oder ein starkes Durstgefühl sind unspezifisch und werden lange nicht mit einer Diabetes in Verbindung gebracht. Eine genetische Veranlagung, das Alter, Übergewicht und Bewegungsmangel können eine Typ-2-Diabetes auslösen. Mit einer Ernährungsumstellung und Sport kann eine Typ-2-Diabetes behandelt werden. Es ist allerdings wichtig, dass die Behandlung in Zusammenarbeit mit einem fachkundigen Arzt erfolgt.

Die Typ-1-Diabetes ist hingegen eine Autoimmunkrankheit, die aufgrund einer genetischen Veranlagung ausgelöst wird. Das eigene Immunsystem greift dabei die Bauchspeicheldrüse an und hemmt die Insulinherstellung. Betroffene müssen als Folge Insulin spritzen, um den Blutzuckerspiegel wieder in den Griff zu bekommen. Eine Typ-1-Diabetes wird häufig im Kinder- und Jugendalter diagnostiziert.

Betroffene erhoffen sich neben der klassischen, medizinischen Behandlung oft Unterstützung durch pflanzliche Mittel. Insbesondere die Begleitbeschwerden einer Behandlung können Betroffene belasten und verschiedene Beschwerden im Organismus auslösen. Viele verschiedene Nahrungsergänzungsmittel sollen die auftretenden Beschwerden effektiv lindern. Auch die entzündungshemmenden Wirkungsweisen von Curcuma werden seit einigen Jahren bei der Diabetes-Behandlung immer wieder genannt. Diese Aussage ist Gegenstand erster Forschungen und Studien. Die Mediziner um Karlowicz-Bodalska et al. fassten die ersten Ergebnisse in einem Forschungsbericht zusammen.

In ersten Labortests konnten die entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcuma nachgewiesen werden. So beweisen die klinischen Studien, dass Curcuma effektiv antioxidativ im Körper wirkt und gezielt hervorgehobene Entzündungen durch die Einnahme von Diabetes-Medikamenten hemmen kann. Auftretende Komplikationen einer Behandlung werden gedämmt. Die Forscher halten aber auch fest, dass die Studien noch neu sind und in den Kinderschuhen steckt. Um die Potentiale bei der Behandlung von Diabetes zu beweisen, sind weitere Studien mit Patienten notwendig.