Das französische Paradox wurde 1992 von einem Forscher der Universität Bordeaux geprägt. Es besagt, dass die Franzosen im mittleren Alter deutlich herzgesünder sind als Mitmenschen aus anderen Staaten – und das obwohl sie regelmäßig Wein und Käse, also eigentlich eher ungesunde Lebensmittel, genießen. Lange wurde deswegen angenommen, dass ein tägliches Glas Rotwein die Gesundheit des Menschen unterstützt.
Es ist aber nicht der Alkohol, der die Gesundheit unterstützen soll, sondern die sogenannten Oligomeren Proanthocyanidinen, kurz OPC. Dieser wertvolle und natürliche Inhaltsstoff ist in den Kernen von roten, französischen Weintrauben zu finden. Dem OPC werden antioxidative, entzündungshemmende, zellerneuernde und antikanzerogene Eigenschaften zugeschrieben. In den letzten Jahren gewann der Verkauf und Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln mit OPC aus Weintrauben immer mehr an Bedeutung.
Das OPC Traubenkernextrakt wird aus den Kernen von roten Weintrauben gewonnen. Diese werden in ganz Europa angebaut, allerdings besitzen die Weintrauben aus französischen Anbaugebieten oftmals den größten Anteil an den entscheidenden Inhaltsstoffen. Deswegen wird bei den meisten, im Markt zu findenden Präparaten größtenteils französische Weintrauben für die Herstellung von OPC Traubenkernextrakt genutzt. Das Präparat wird vermehrt als Pulver oder in Kapselform angeboten.
Im europäischen Raum werden Traubenkernextrakte nur als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Diese Produkte sind von der europäischen Kommission zugelassen. Der Vertrieb als Naturheilmittel oder Medizin ist nicht erlaubt.
OPC ist die Abkürzung für oligomere Proanthocyanidine, ein pflanzlicher Wirkstoff, der insbesondere in den Kernen roter Trauben zu finden ist. Geringe Mengen sind ebenfalls in Preiselbeeren, Äpfeln, Haselnüssen sowie in weiteren Nahrungsmitteln vorhanden.
Der Wirkstoff OPC ist im Vergleich zu anderen Wirkstoffen noch recht neu und wurde erst in den 40er Jahren von dem französischen Mediziner Jacques Masquelier entdeckt und benannt. Erst 1995 wurde festgestellt, dass französische Weintraubenkerne einen ungewöhnlich hohen Anteil an OPC besitzen.
Die oligomere Proanthocyanidine gehören zur Gruppe der Flavanole. Flavanole sind sekundäre Pflanzenstoffe, denen besonders antioxidative Eigenschaften zugeschrieben werden. Dies bedeutet, dass der Wirkstoff die menschlichen Zellen vor freien Radikalen sowie Schäden schützt. Die Neutralisierung bestimmter Radikale wirkt zusätzlich entzündungshemmend und dient der Zellerneuerung.
Darüber hinaus wird dem OPC eine antikanzerogene Wirkungsweise zugeschrieben. Die oligomere Proanthocyanidine aus Traubenkernextrakt sollen demnach krebsschützende Vitalstoffe vorweisen, die den Körper bei der Wachstumshemmung von Krebszellen unterstützen.
Heute ist OPC Gegenstand intensiver Forschungen, um die Inhaltsstoffe und Wirkungsweisen des Stoffes genau zu untersuchen.
Aufgrund seiner antioxidativen, entzündungshemmenden, zellerneuernden und antikanzerogen Wirkungsweisen ist das Traubenkernextrakt mit dem Wirkstoff OPC ein sehr beliebtes, wenn auch recht neues Nahrungsergänzungsmittel. OPC findet bei der Hautstraffung, der Verbesserung des Blutdrucks und bei der Wundheilung seinen Einsatz. Darüber hinaus wird seit vielen Jahren die Wirksamkeit von OPC Traubenkernextrakt bei der unterstützenden Krebsbehandlung erforscht.
OPC Traubenkernextrakt für eine straffe Haut
Bei fast allen Stoffwechselvorgängen, die mit Sauerstoff zu tun haben, entstehen im menschlichen Körper freie Radikale. Die Produktion von freien Radikalen ist ein ganz natürlicher Prozess, stellen aber die Hauptursache für den Alterungsprozess dar. Die freien Radikale schädigen Lipide, Zellen, Proteine und die DNA. So wird u.a. der Haut die Spannkraft genommen. Je mehr freie Radikale im Körper produziert werden, desto eher verfallen die Zellen und desto schneller setzt der Alterungsprozess ein.
Der Alterungsprozess kann nicht aufgehalten werden. Aber durch ein frühes Entgegenwirken besteht die Möglichkeit der Verzögerung. Dafür braucht der Körper genug Antioxidantien, die freie Radikale angreifen und neutralisieren. Das Traubenkernextrakt ist ein potentes Antioxidans durch den OPC Wirkstoff. Die antioxidative Wirkung von Traubenkernextrakt ist sogar viel höher als es bei Vitamin C der Fall ist. Eine regelmäßige Einnahme führt dem Körper genügend antioxidative Wirkstoffe zu, welche die Hautzellen vor freien Radikalen und somit vor vorzeitiger Alterung schützen. OPC Traubenkernextrakt soll deswegen als natürliches Anti-Aging-Mittel von innen wirken.
Der Forschungsbericht von Balz Frei, erschienen in dem Critical Reviews in Food Science and Nutrition Journal, bestätigte den positiven Effekt von Antioxidantien auf die Hautzellen im menschlichen Körper. Weiterführend bestätigte die Studie von Kaur et al. aus dem Jahr 2006 die antioxidativen Eigenschaften von OPC Traubenkernextrakten auf menschliche Zellen. Die Annahme, dass OPC Traubenkernextrakt über eine höhere antioxidative Aktivität als Vitamin C verfügt, wurde in einer Studie um Gianni Belcaro belegt.
OPC Traubenkernextrakt für das Herz und den Blutdruck
Die freien Radikale im Körper greifen nicht nur die Hautstruktur des Menschen an. Sie breiten sich auch im gesamten Körper aus und haben einen schädigenden Effekt auf die Blutgefäße. Wenn Blutgefäße beschädigt wurden, ist das Risiko eines erhöhten Blutdrucks (Hypertonie oder arterieller Hypertonie) groß. Die Blutgefäßwände können verhärten, der Blutfluss gerät ins Stocken und der Körper erhöht als natürliche Schutzmaßnahme den Blutdruck, um den Blutfluss im gesamten Körper auf einem gesunden Level zu halten. Wenn der Bluthochdruck nicht erkannt oder unbehandelt bleibt, werden die Organe, wie z.B. das Herz, stark beschädigt. Die Folgen können lebensbedrohliche Krankheiten wie Herzinfarkte sein. Menschen mit Bluthochdruck sollten sich unbedingt in ärztliche Behandlung begeben.
Um bereits präventiv einen erhöhten Blutdruck zu vermeiden, empfiehlt sich eine Einnahme von OPC Traubenkernextrakt, das durch seine starke, antioxidative Wirkung die freien Radikale neutralisiert und so die Elastizität der Blutgefäße erhält. Zusätzlich werden Ablagerungen in den Blutgefäßen vermindert und das Blut verdünnt. Mit einer regelmäßigen Einnahme von OPC sollen Herz-Kreislauf-Beschwerden reduziert werden.
Diese Annahme wurde durch eine Studie aus dem Jahr 2013 bestätigt. An dieser Studie nahmen 119 gesunde und leicht hypertensive Probanden teil. Nach einer 4-monatigen Einnahme von einem OPC Traubenkernextrakt wurde in den Behandlungsgruppen eine Verbesserung bzw. Normalisierung des Blutdrucks bei 93 % der Teilnehmer festgestellt. Dies bestätigt, dass OPC Traubenkernextrakt eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System hat. Die Studie schließt mit der Empfehlung ab, OPC Traubenkernextrakt als Nahrungsergänzungsmittel unterstützend zu einer ausgewogenen Ernährung und einem gesunden Lebensstil einzunehmen.
OPC Traubenkernextrakt unterstützt den Körper bei der Wundheilung
Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von OPC Traubenkernextrakt helfen dem Körper nicht nur bei der Neutralisierung von freien Radikalen, sondern unterstützen ihn auch bei der Wundheilung. Der Wirkstoff OPC soll Bakterien unschädlich machen und durch seine positiven Eigenschaften die körpereigenen Mechanismen zur schnellen Heilung von Wunden anregen und aktivieren.
Eine Studie, durchgeführt an 16 männlichen Probanden, die alle an einer leichten Muskelschädigung nach einem intensiven Training litten, konnte diese Aussage bestätigen. Nach der Konsumierung eines Traubenkernextrakts in Kapselform wurde der erhöhte Kreatinkinase-Spiegel in den Muskeln gesenkt. Dieses Enzym ist bei einem erhöhten Spiegel mitverantwortlich für Muskelschäden bzw. Muskelkater. Die Studie schließt damit ab, dass Traubenkernextrakt bei der Heilung von leichten Schäden an der Muskulatur unterstützend wirken kann.
OPC Traubenkernextrakt und Krebs
Wenige Jahre nach der Entdeckung der oligomeren Proanthocyanidine schenkte die Forschung und Medizin diesem Pflanzenstoff bereits große Aufmerksamkeit. Schnell wurde das Potential von OPC für die Krebsforschung erkannt – sowohl als vorbeugendes Mittel als auch bei der Krebstherapie.
Verschiedene Studien an menschlichen und tierischen Krebszellen beobachteten, dass der Wirkstoff OPC eine sogenannte krebsbekämpfende bzw. antikanzerogene Wirkung zeigte und das Wachstum von Krebszellen hemmen kann. Diese Annahme wurden u.a. in den Studien von Derry et al. und Kaur et al. bestätigt. Beide Studien untersuchten den antikanzerogenen Effekt von OPC auf menschliche Darmkrebskulturen im Labor. In beiden Studien wurde erkannt, dass OPC den Tod von menschlichen Darmkrebszellen induzieren kann. Die Studie um Agarwal et al. stellte derweilen fest, dass OPC das Wachstum in menschlichen Prostatakrebskulturen hemmen kann.
Weitere Studien beschäftigen sich mit dem positiven Effekt von OPC auf die Nebenwirkungen, die während einer Chemotherapie auftreten können. Die Studie von Joshi et al. aus der wissenschaftlichen Antioxidants & Redox Signaling Fachzeitschrift legt nahe, dass Traubenkernextrakt normale und gesunde Zellen vor den Auswirkungen chemotherapeutischer Medikamente schützen kann.
Die Studien wurden bisher nur an Krebskulturen in Laboren durchgeführt.
Es ist zu beachten, dass OPC Traubenkernextrakt ein Nahrungsergänzungsmittel ist. Es ist kein zugelassenes Arzneimittel für eine Krebsbehandlung. OPC Traubenkernextrakt ist keine Alternative zu einer herkömmlichen Krebstherapie. Betroffene sollten dem Rat ihres Arztes vertrauen.
OPC Traubenkernextrakt als Futtermittelzusatz im Tierfutterbereich
Aufgrund der genannten, positiven Eigenschaften findet Traubenkernextrakt in Pulverform als Futtermittelzusatz im Tierfutterbereich seinen Einsatz. Die wertvollen Nähr- und Wirkstoffe wirken auch bei Tieren antioxidativ und entzündungshemmend. Manche Hunde und Katzen leiden an einer Weintrauben-Unverträglichkeit, die sich durch Erbrechen, Durchfall, Apathie, Kolik und Austrocknung zeigt. Die Anwendung bei Tieren ist demnach eine Risikoabwägung, die im Vorfeld mit einem Tierarzt besprochen werden sollte.
OPC ist im Markt vorwiegend als Pulver erhältlich. In einem speziellen Herstellungsverfahren werden die Traubenkerne aus roten Trauben extrahiert, gewaschen und zu feinem Pulver weiterverarbeitet. Die Konzentration von OPC im Pulver variiert je nach Hersteller. Für eine vereinfachte Einnahme wird das Traubenkernextrakt Pulver häufig auch als Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform angeboten. Das Pulver wird in einer wasserlöslichen Kapselhülle eingefasst und mit reichlich Wasser zu Mahlzeiten eingenommen.
Zwischen Traubenkernextrakt in Pulverform und Traubenkernmehl wird unterschieden. Im Fachhandel ist das Traubenkernmehl als Nahrungsmittel zu finden. Es kann in Smoothies, Tees oder unter Mahlzeiten gerührt werden und besitzt ähnliche Effekte wie das Traubenkernextrakt. Die Konzentration des OPCs ist im Traubenkernmehl wesentlich geringer. Wenn eine Einnahme von OPC aufgrund von gesundheitlichen Maßnahmen erfolgen soll, wird daher die Einnahme von Traubenkernextrakten in Pulverform oder als Kapseln präferiert.
Seltener sind Traubenkernextrakt Tropfen, die pur oder zu Mahlzeiten sowie in Tees eingenommen werden können. Der Anteil von OPC im Traubenkernextrakt Pulver ist oftmals höher als in OPC Tropfen.
Auch Traubenkernöl ist recht bekannt. Das Öl wird ebenfalls aus den Kernen der Weintraube gewonnen. Allerdings ist dieses Produkt ein Nahrungsmittel, welches zum Braten oder Kochen genutzt wird. Die OPC Bestandteile sind im Vergleich zu OPC Pulver oder Kapseln nur in geringen Mengen vorhanden. Dennoch ist das Öl eine gesunde Alternative zu z.B. Sonnenblumenkernöl mit einem nussigen, fruchtigen Aroma.
Bei der Einnahme von OPC Traubenkernextrakt sind keine Nebenwirkungen bekannt. Diese Annahme wurde von verschiedenen Studien bewiesen. Das reine Naturprodukt gilt als sicher, auch bei einer Einnahme über einen längeren Zeitraum.
Die tägliche Verzehrmenge des Herstellers sollte nicht überschritten werden, denn bei einer Überdosierung können in den ersten Tagen leichte Hautrötungen auftreten. Einsteigern von OPC Traubenkernextrakt wird deswegen empfohlen, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen. Sobald sich der Körper an den natürlichen Stoff gewöhnt hat, kann die Dosierung leicht erhöht werden. Die Dosierungsvorschläge der Hersteller sollten aber dennoch unbedingt Folge geleistet werden. Im Zweifelsfall wird eine Rücksprache mit einem Arzt, Heilpraktiker oder Apotheker empfohlen.
Das OPC Traubenkernextrakt ist für schwangere oder stillende Frauen nicht geeignet.
Das OPC Traubenkernextrakt ist ein noch vergleichbar junges Nahrungsergänzungsmittel. So wurde der Wirkstoff OPC erst in den 40er Jahren entdeckt und in Traubenkernen erst 1995 wissenschaftlich nachgewiesen. Seit dieser Entdeckung finden sich immer mehr Produkte mit OPC Traubenkernextrakt auf dem Markt. Im Fachhandel erfreuen sich besonders hochdosierte Traubenkernextrakt Kapseln großer Beliebtheit.
Dennoch steckt die Forschung in den Kinderschuhen. Viele Studien konnten bereits beweisen, dass Traubenkernextrakt mit OPC viele positive antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die sich auf den Bluthochdruck, das Herz und das Zellsystem auswirken. Diese Studien wurden vermehrt an menschlichen Zellen oder Tieren durchgeführt. Studien an Menschen gibt es bis heute vereinzelt und nur selten, aber auch diese bestätigten die positiven Eigenschaften des Traubenkernextrakts.
Das OPC Traubenkernextrakt überzeugt durch seine gute Verträglichkeit und natürlichen Eigenschaften. Zurecht ist es ein neuartiges und beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, welches unterstützend und präventiv eingenommen werden kann. Es ist ein potentes Antioxidans, welches den Körper bei der Neutralisierung von freien Radikalen unterstützen kann. Zu beachten ist, dass OPC Traubenkernextrakt kein Arzneimittel ist, sondern als Nahrungsergänzungsmittel klassifiziert wird. Demnach ist mit der Einnahme von OPC Traubenkernextrakten keine direkte Heilung gewährleistet.
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