Vitamin B6

Vitamin B6 ist ein essentielles Vitamin für den menschlichen Organismus. Für den Stoffwechsel ist Vitamin B6 besonders wichtig. Darüber hinaus haben erste Studien ergeben, dass Vitamin B6 einen Einfluss auf die Herzgesundheit haben kann. Erste Potentiale von Vitamin B6 wurden bei der unterstützenden Krebsbehandlung festgestellt.

Vitamin B6 für den Stoffwechsel

Der menschliche Stoffwechsel wird auch Metabolismus genannt und ist ein komplexer Vorgang im Körper. Generell werden viele verschiedene Vorgänge unter dem Begriff Stoffwechsel zusammengefasst. Im Allgemeinen bezeichnet der Stoffwechsel aber biochemische Vorgänge in den Zellen – dabei werden Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente aus der täglichen Ernährung aufgenommen und den Zellen zugeführt. Der Energiestoffwechsel verarbeitet so die aufgenommenen Vitalstoffe zu Energie, die am Tag durch körperliche Betätigung verbraucht werden. Zu den wichtigsten Stoffwechselorganen wird die Leber gezählt.

Damit der Stoffwechsel reibungslos abläuft, sind viele verschiedene Vitalstoffe essentiell. Fehlen diese oder werden vermehrt ungesunde Stoffe aufgenommen, können Stoffwechselstörungen entstehen. Auch genetische Ursachen können den Stoffwechsel beeinflussen und Krankheiten wie Diabetes mellitus, Hashimoto oder eine Schilddrüsenüber- sowie unterfunktion auslösen.

Vitamin B6 soll ein essentieller Bestandteil für den Stoffwechsel sein und dafür sorgen, dass dieser Prozess im Körper normal abläuft. Dies konnten erste Studien beweisen. Die Studie der Forscher R. J. Ramos et al. untersuchte den Einfluss von Vitamin B6 auf den Stoffwechsel menschlicher Zellen und Zellen von Säugetieren. In dem Laborversuch konnten die Forscher feststellen, dass Vitamin B6 über die Zellen aufgenommen wurde. Die Präsenz von Vitamin B6 unterstütze die Aufnahmefähigkeit von Aminosäuren und weiteren Enzymen. Vitamin B6 sei daher für Stoffwechselvorgänge essentiell und kann diese unterstützen. Für weitere Aussagen sind dennoch weitere Studien notwendig.

Die Mediziner Z. S. Novin, S. Ghavamzadeh und A. Mehdizadeh untersuchten in ihrer Studie den Einfluss von Vitamin B6 in Kombination mit BCAA auf den menschlichen Fettstoffwechsel. Diese Hypothese wurde in einer placebokontrollierten, randomisierten Studie durchgeführt. An diesem klinischen Versuch nahmen 42 übergewichtige Frauen teil. Nach einer 4-wöchigen Diät wurden die Teilnehmerinnen in 2 Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe erhielt 6 g BCAA mit 40 mg Vitamin B6 pro Tag, die zweite Gruppe erhielt ein Placebo. Innerhalb eines weiteren 4-wöchigen Zeitraums wurden die Frauen regelmäßig untersucht und befragt. Am Ende konnten die Forscher feststellen, dass eine Supplementierung mit BCAA und Vitamin B6 im Vergleich zum Placebo den Gewichtsverlust leicht beeinflussen konnte. Vitamin B6 sei daher in Verbindung mit BCAA positiv für den Fettstoffwechsel. Für weitere Aussagen sind intensivere Langzeitstudien notwendig.

Vitamin B6 kann einen leichten Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit haben

In Deutschland zählen Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu den häufigsten Todesursachen aller Menschen. Insgesamt werden laut ersten Statistiken rund 40% aller Tode in Deutschland durch eine Herz-Kreislauf-Erkrankung verursacht.

Die koronare Herzkrankheit betrifft dabei am häufigsten das komplexe Herz-Kreislauf-System. Diese Erkrankung wird durch Ablagerungen in den Arterien, die sogenannte Arteriosklerose, verursacht. Das Blut kann dort nicht mehr frei fließen. Schreitet diese Erkrankung fort, können sich Arterien komplett verschließen. Als Folgeerscheinungen treten Schlaganfälle oder Herzinfarkte auf.

Eine koronare Herzkrankheit bleibt am Anfang häufig unbemerkt. Im Laufe der Krankheit treten nach Belastungen erste Beschwerden in der Brust auf. Betroffene sollten dabei unbedingt einen Arzt aufsuchen und eine Behandlung mit entsprechenden Medikamenten in Anspruch nehmen. Mit einer fachkundigen Begleitung lässt sich eine koronare Herzkrankheit gut behandeln.

Laut ersten Studien hat Vitamin B6 einen Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit. Die Forscher S. Friso et al. beurteilten diese Ergebnisse in ihrem Forschungsbericht aus dem Jahr 2012. Viele unterschiedliche Studien stellten heraus, dass ein leichter Vitamin B6 Mangel mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere der koronaren Herzkrankheit, verbunden ist. Die regelmäßige Aufnahme der empfohlenen Tagesmenge von Vitamin B6 kann einen Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit haben, wenn weitere Faktoren wie eine ausgewogene und gesunde Ernährung, Bewegung sowie der allgemeine Gesundheitszustand in Betracht gezogen werden.

Darüber hinaus hielten die Forscher fest, dass Vitamin B6 kein Heilmittel für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung ist, dennoch einen Einfluss auf die Gesundheit hat und essentiell ist. Sowohl Betroffene als auch gesunde Menschen sollten daher genügend Vitamin B6 aufnehmen, um ihre Herzgesundheit zu unterstützen.

Vitamin B6 und das Potential bei Krebs

Krebs ist ein Oberbegriff für verschiedene Krankheiten der Zellen und des Gewebes. Gesundes Gewebe wird dabei durch eine unkontrollierte Vermehrung zerstört. Dabei entsteht häufig ein Geschwulst, auch Tumor genannt.

Was früher noch eine schwere Diagnose war, hat sich mittlerweile in ein bekanntes und oftmals behandelbares Krankheitsbild weiterentwickelt. Insbesondere eine frühe Diagnose kann die Prognose deutlich verbessern.

Bei der Behandlung stehen eine Operation, eine Chemotherapie sowie eine Strahlentherapie im Mittelpunkt. Diese Behandlungsarten entfernen den Tumor durch chirurgische Eingriffe. Weitere Behandlungsformen ohne einen chirurgischen Eingriff stellen die Hormon- und Immuntherapie dar. Hierbei stehen medikamentöse Behandlungsweisen eine wichtige Rolle. Je nach Krebsart wird der behandelnde Mediziner eine Therapie vorschlagen. Gute Heilungschancen versprechen verschiedene Kombinationen der Behandlungsarten.

Neben den klassischen Behandlungsweisen hoffen viele Betroffene auf weitere Unterstützer. Vereinzelte Studien konnten die erste Signifikanz von Vitamin B6 bei Krebspatienten feststellen. Bei Begleiterscheinungen und Beschwerden durch Krebsmedikamente soll Vitamin B6 unterstützend und lindernd wirken. Die Forscher S. Youssef untersuchten den Einfluss von Vitamin B6 auf Linezolid, ein Antibiotikum, welches bei der Krebsbehandlung eingesetzt wird, in der Wirkungsweise aber bei Krebspatienten durch verschiedene Problematiken beschränkt ist. Innerhalb eines Studienzeitraumes von 2 Wochen nahmen 31 Krebspatienten regelmäßig 2x täglich Linezolid mit 50 mg Vitamin B6 ein. Weitere 62 Kontrollpatienten nahmen Linezolid ohne Vitamin B6 ein. Die Forscher konnten feststellen, dass Vitamin B6 die Aufnahme des Medikaments signifikant verbesserte. Vitamin B6 sei daher für Krebspatienten ein wichtiges Vitamin.

Der Forschungsbericht von S. W. Choi und S. Friso befasste sich im Jahr 2012 mit den aktuellen Ergebnissen von verschiedenen Studien über Vitamin B6 und Krebs. Die Forscher führten dabei eine umfangreiche Literaturrecherche durch und beurteilten die Ergebnisse der entsprechenden Studien. Vitamin B6 sei ein wichtiges, unterstützendes Vitamin bei der Krebsbehandlung. Insbesondere ein Mangel an Vitamin B6 im Organismus kann das Krebsrisiko erhöhen bzw. die Krebsbehandlung erschweren. Dennoch sind weitere Faktoren bei der Krebsvorbeugung und Behandlung essentiell. Vitamin B6 ist ein Faktor, der beachtet und in weiteren Studien untersucht werden sollte. Das Vitamin ist allerdings kein Heilmittel.